Métodos de Treinamento para Musculação: do simples ao avançado por Ichiban Fitness – Descrição, Conteúdo e Avaliações

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📘 Descrição Geral do Curso

Um curso completo sobre métodos de treinamento para musculação, do simples ao avançado. Aprenda 37 métodos de treinamento para a musculação para se diferenciar no mercado, fidelizar e otimizar os resultados dos seus cliente: 1. Múltiplas séries 2. Falha concêntrica 3. Pirâmide 4. Bi-set 5. Tri-set 6. Intervalos crescentes 7. Intervalos decrescentes 8. Agonista/Antagonista 9. Circuito 10. Supersérie 11. Supersérie 2 12. Isométrico 13. Pré-exaustão 14. Pós-exaustão 15. Drop-set 16. Ponto zero 17. Rest-pause 18. Onda 19. Superlento 20. Negativo 21. Repetição forçada 22. Falha excêntrica 23. Excêntrica forçada 24. Strip-set 25. Cluster 26. Masx-OT 27. Pré estiramento 28. FST-7 29. SST 30. Kaatsu Training (oclusão vascular) 31. Isodinâmico 32. Pico de contração 33. German Volume Training 34. Repetições parciais 35. Super bomba 36. Roubado 37. Eletroestimulação Adquira já o curso! o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)".

🎯 Público-Alvo

Professor de Educação Física e Personal Trainer

✅ Principais Vantagens do Curso

Você aprenderá os métodos de treinamento que os melhores Personal Trainers usam para serem os melhores! Aprendizado 100% garantido! Para garantir que você realmente aprendeu além desse curso você terá 1 aula online ao vivo com o Professor para você sanar todas as suas dúvidas assim não tem como não aprender (Consultar a data junto com a equipe do Professor). "os resultados podem variar de pessoa a pessoa" O melhor investimento para se destacar como Personal Trainer e Professor de Musculação. Faça já a sua inscrição!

👨‍🏫 Sobre o Criador do Curso

Uma empresa que forma os melhores profissionais de Educação Física do mercado e no nosso time temos o Professor Me. Mario Tsutsui Autor do livro Guia Completo de Musculação: uma abordagem prática e científica. Mestre em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo/Escola Paulista de Medicina (UNIFESP), especialista em Fisiologia do Exercício pela mesma instituição e graduado em Educação Física pela Faculdades Integradas de Guarulhos (FIG). É docente no ensino superior nas instituições Universidade Paulista - UNIP e Centro Universitário Metropolitano de São Paulo - FIG/UNIMESP, com experiência nas disciplina: Lutas, Natação, Treinamento personalizado e musculação, Biomecânica, Fisiologia do exercício e Metodologia do treinamento físico. Atua também em cursos de especialização e extensão em todo o Brasil, abordando especialmente temas relacionados ao fitness e saúde.

📊 Informações Técnicas e Detalhes

Total de Aulas: 🎞️ 1

Garantia:🛡️ 7 Dias

Emite Certificado: 🏅 Sim