Veganismo no Esporte por Shila Minari Hargreaves – Descrição, Conteúdo e Avaliações

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📘 Descrição Geral do Curso

Se você é nutricionista ou outro profissional de saúde, provavelmente já se deparou com pacientes vegetarianos e veganos! E um assunto que gera bastante dúvida é a adequação desse tipo de alimentação no contexto da prática esportiva! Vem comigo que aqui nesse curso eu reuni tudo o que você precisa saber sobre o assunto! Vou te mostrar que a ciência traz de evidências sobre os efeitos do vegetarianismo no desempenho esportivo, força, hipertrofia muscular e endurance. Você vai entender quais os potenciais benefícios da adoção desse tipo de alimentação, e como deve ser a alimentação de um atleta vegetariano ou vegano. Esse curso é para nutricionistas e outros profissionais de saúde, mas também para você que é entusiasta e quer entender mais sobre o assunto!

🎯 Público-Alvo

Nutricionistas, outros profissionais de saúde, entusiastas do assunto, veganos que praticam esportes

✅ Principais Vantagens do Curso

Para você que é nutricionista: entender de nutrição para vegetarianos e veganos é o futuro! Um a cada sete brasileiros se declara vegetariano, e esse número está só crescendo. No contexto do esporte, vemos cada vez mais pessoas buscando esse tipo de alimentação, devido a seus potenciais benefícios no rendimento. Esse curso vai te dar a base que você precisa para atender esse público com confiança! Para você que é entusiasta do assunto: descubra como esse tipo de alimentação pode ajudar no seu rendimento esportivo, e entenda os pontos-chave de uma dieta vegetariana estrita voltada para o esporte!

👨‍🏫 Sobre o Criador do Curso

Olá! Sou a nutricionista Shila Minari. Graduada pela Universidade de Brasília, especialista em Nutrição Esportiva Funcional e em Fitoterapia e Suplementação Nutricional Clínica e Esportiva. Mestre e doutoranda em Nutrição Humana pela Universidade de Brasília, na área de vegetarianismo. Atuo nas áreas de nutrição clínica, esportiva e funcional, nutrição para vegetarianos e veganos, além de acompanhamento para quem busca mais saúde e qualidade de vida. Amo minha profissão, e acredito que uma alimentação saudável pode ser incorporada de forma simples e prazerosa, de acordo com as necessidades de cada um. Estou sempre em busca de equilíbrio, e procuro aplicar os princípios da nutrição funcional à minha vida pessoal. Sou vegetariana, adoro cozinhar, e atividade física é minha paixão.

📊 Informações Técnicas e Detalhes

Total de Aulas: 🎞️ 1

Garantia:🛡️ 7 Dias

Emite Certificado: 🏅 Não