Treinamento emocional - GEHS por Osmar Ramos – Descrição, Conteúdo e Avaliações

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📘 Descrição Geral do Curso

Quais estratégias você usa para otimizar sua ansiedade? O quanto você a conhece? Ela lhe faz bem ou mal? Fiz essas perguntas por um simples e elementar motivo: nós não paramos para pensarmos sobre nossa ansiedade. E isso é um grande erro no processo de regulação emocional e autoconhecimento. Por isso, acredito que o grupo desafio contra a ansiedade aliado a psicoeducação seja uma das ferramentas mais importantes no processo de desenvolvimento pessoal. Nesse sentido, busco, como psicólogo, oferecer recursos capazes de subsidiá-lo nesse processo. Se você sofre com sua ansiedade ou quer conhecê-la melhor, convido-te a fazer parte do grupo desafio contra a ansiedade, no qual -dentro de 21 dias- trabalharemos aspectos essenciais como ampliação da consciência emocional e estratégias de enfrentamento à ansiedade.

🎯 Público-Alvo

Se você sofre com ansiedade, esse programa é para você

✅ Principais Vantagens do Curso

Para quem é este grupo? Para quem não aguenta mais sofrer com a ansiedade. Para quem se sente cansado, insatisfeito, esgotado e sem energia. Para quem quer saber o que fazer para conseguir controlar as crises de ansiedade. Para quem não aguenta mais viver no piloto-automático, sempre correndo para tentar dar conta de tudo.

👨‍🏫 Sobre o Criador do Curso

📊 Informações Técnicas e Detalhes

Total de Aulas: 🎞️ 21

Garantia:🛡️ 7 Dias

Emite Certificado: 🏅 Não