O Bem do Controle Emocional - Treinamento Online por Edivaldo Ascaneo – Descrição, Conteúdo e Avaliações

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📘 Descrição Geral do Curso

🌟 Descubra o poder transformador de "O Bem do Controle Emocional" 🌟 Você já se viu em situações em que suas emoções assumem o controle, deixando-o frustrado, estressado ou sobrecarregado? Deseja ter o domínio sobre suas emoções, aumentar sua inteligência emocional e viver uma vida mais equilibrada e gratificante? Se a resposta for sim, você veio ao lugar certo! Apresentamos a você "O Bem do Controle Emocional", um treinamento online especializado que irá revolucionar a maneira como você lida com suas emoções. Desenvolvido por especialistas em inteligência emocional, este programa abrangente irá capacitá-lo a tomar as rédeas de suas emoções, alcançar uma maior clareza mental e desfrutar de relacionamentos mais saudáveis e significativos. Ao adquirir o nosso treinamento online essa semana você terá acesso exclusivo aos treinamentos completos: GUIA DE AFIRMAÇÕES POSITIVAS GUIA DE INTERPRETAÇÃO DOS SONHOS ARQUIVOS DE ÁUDIO em MP3 LIVROS DIGITAIS para baixar

📚 O Que Você Vai Aprender

Boas Vindas ao Treinamento Online
• Boas vindas ao Treinamento "O Bem do Controle Emocional"

O Bem do Controle Emocional (Módulo Primário)
• 01. O que é inteligência emocional
• 02. A importância do controle emocional
• 03. Os benefícios do controle emocional na vida pessoal e profissional
• 04. Entendendo e reconhecendo as emoções próprias
• 05. Identificando gatilhos emocionais
• 06. Explorando crenças e padrões emocionais limitantes
• 07. Técnicas de regulação emocional
• 08. Gerenciando o estresse e a ansiedade
• 09. Estratégias para lidar com emoções negativas
• 10. Desenvolvendo empatia pelos outros
• 11. Praticando a escuta ativa
• 12. Comunicação não violenta (CNV) e assertividade
• 13. Liderança emocionalmente inteligente
• 14. Gerenciando conflitos e lidando com situações ameaçadoras
• 15. Fomentando um ambiente de trabalho emocionalmente saudável
• 16. Como desenvolver relacionamentos positivos
• 17. Construindo habilidades de resolução de problemas em relacionamentos
• 18. Criando limites saudáveis e criando relações equilibradas
• 19. Assumindo responsabilidade pelas próprias emoções
• 20. Práticas de autocuidado para fortalecer o bem-estar emocional
• 21. Construindo uma rotina de autocuidado eficaz
• 22. Cultivando resiliência frente as adversidades
• 23. Transformando falhas em oportunidades de crescimento
• 24. Mantendo uma mentalidade positiva diante dos desafios
• 25. Integrando a inteligência emocional no dia-a-dia
• 26. Desenvolvendo um plano pessoal de ação
• 27. Superando obstáculos e mantendo o progresso
• 28. Revisão dos principais conceitos e técnicas aprendidas
• 29. Celebrando conquistas e progresso pessoal
• 30. Próximos passos para manter o crescimento emocional

O Bem do Controle Emocional (Módulo Secundário)
• 01. Relatório de auto-ajuda
• 02. Desencadeando em como dominar e comandar as suas emoções
• 03. Mudanças fisiológicas de como dominar e comandar suas emoções
• 04. Você sabe como dominar e comandar suas emoções?
• 05. Como dominar e comandar suas emoções durante o namoro
• 06. Seu comando em dominar as emoções
• 07. Como dominar e comandar suas emoções através do treinamento
• 08. Blocos de construção de como dominar e comandar suas emoções
• 09. Dias emocionais e como dominar e comandar suas emoções
• 10. Prontidão emocional
• 11. Esperando demais e como dominar e comandar suas emoções
• 12. A história de como dominar e comandar suas emoções
• 13. Trabalhando de dentro pra fora
• 14. Retirada extrema para retirada normal
• 15. Estilos convencionais de como dominar e comandar suas emoções
• 16. Luto e como dominar e comandar suas emoções
• 17. Religião dificultando as emoções e como comandar e dominar
• 18. Descobertas internas de como dominar e comandar suas emoções
• 19. Criticando e dominar as emoções
• 20. Autocontrole
• 21. Lutando em como dominar e comandar suas emoções
• 22. Aventuras em como dominar e comandar suas emoções
• 23. Como se trata de emoções você não deve esperar muito

Guia de Afirmações Positivas
• 01. Princípios básicos sobre afirmações positivas
• 02. Oração afirmativa
• 03. Ordenação cósmica
• 04. Visualização criativa
• 05. Introdução aos mantras
• 06. Atingindo uma mentalidade positiva
• 07. Escrevendo suas afirmações
• 08. Usando as afirmações
• 09. Vantagens e desvantagens do diálogo interno
• 10. Fechamento sobre as afirmações positivas

Guia de Interpretação dos Sonhos
• 01. Introdução
• 02. Fatos sobre sonhos
• 03. Sonhando que está voando
• 04. Relembrando seus sonhos
• 05. Alguns símbolos comuns de sonhos
• 06. Outros símbolos arquetípicos dos sonhos
• 07. Sonhos comuns e seus significados no mundo real
• 08. Compreendendo e interpretando sonhos com bebês
• 09. Como sonhamos e porque sonhamos
• 10. Curiosidades dos sonhos e seus significados
• 11. Perguntas frequentes sobre os sonhos e interpretação dos sonhos

Quebrando o Estresse
• 01. Causas de estresse em sua vida e como lidar com elas
• 02. Como conseguir dormir quando você está muito estressado
• 03. Compatibilização saudável e a técnica pomodoro
• 04. 5 dicas para reduzir o estresse no trabalho
• 05. Como se acalmar em situações estressantes
• 06. Como gerenciar a ansiedade e ataques de pânico
• 07. Como usar a atenção plena para reduzir o estresse
• 08. Como usar a lei da atração para reduzir o estresse
• 09. Como quebrar o seu estresse para se livrar dele

👨‍🏫 Sobre o Criador do Curso

Edivaldo Ascaneo

Don Ascaneo escritor, compositor, produtor musical, cantor e agora infoprodutor brasileiro envolvido em vários projetos de hip hop e musica eletrônica e também projetos de literatura fantasiosa, auxiliadora e investigativa. O meu objetivo na hotmart assim como todo bom empresário é transformar a vida das pessoas para que passamos a ter um futuro melhor partindo de agora. Todos nossos produtos são transformadores é todos nossos objetivos são em prol a uma sociedade melhor. Aos meus clientes e meus afiliados estarei próximo para dar continuidade a transformações

📊 Informações Técnicas e Detalhes

Garantia:🛡️ 7 Dias

Emite Certificado: 🏅 Não