Guia de Exercícios Fáceis e Leves - Treinamento Online por Edivaldo Ascaneo – Descrição, Conteúdo e Avaliações

⭐ Avaliações e Feedbacks

Média: 0.0 / 5 (0 avaliações)

📘 Descrição Geral do Curso

Se você está procurando uma maneira fácil e leve de se exercitar sem muito esforço, o Guia de Exercícios Fáceis e Leves é o treinamento perfeito para você. Não importa se você está lidando com uma enfermidade ou simplesmente prefere se exercitar de forma mais suave, este guia vai ajudá-lo a manter sua saúde em dia sem se sentir sobrecarregado. Com o Guia de Exercícios Fáceis e Leves, você terá acesso a uma série de exercícios suaves e de baixo impacto que podem ser facilmente adaptados para sua rotina diária. Estes exercícios vão ajudá-lo a manter seus músculos e articulações em forma, sem colocar pressão excessiva sobre eles. Além disso, você também vai aprender técnicas de respiração e meditação que vão ajudá-lo a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando sua saúde mental e emocional. Este treinamento é especialmente projetado para aqueles que querem manter a forma sem se esforçar demais. Você pode facilmente seguir o ritmo do treinamento, sem se preocupar em ficar sem fôlego ou com dores musculares intensas. Além disso, os exercícios podem ser feitos em casa, sem a necessidade de equipamentos ou máquinas de ginástica caras. Então, se você quer se exercitar de forma suave e fácil, sem se preocupar com lesões ou esforços excessivos, inscreva-se agora no Guia de Exercícios Fáceis e Leves e comece a desfrutar de uma vida mais saudável e equilibrada! Ao adquirir o essa semana Treinamento Online Guia de Exercícios Fáceis e Leves você terá de bônus acesso completo e exclusivo dos treinamentos: TREINAMENTO ONLINE: Desafios de Treinar em Casa TREINAMENTO ONLINE: Exercícios em Casa TREINAMENTO ONLINE: Guia de Patinação para Iniciantes TREINAMENTO ONLINE: Sobre Sucos e Dieta TREINAMENTO ONLINE: Como Ganhar Peso e Massa Corporal TREINAMENTO ONLINE: Manual Prático do Metabolismo LIVROS DIGITAIS Relacionados para baixar em PDF ARQUIVOS EM AUDIO para baixar em MP3 e ouvir em qualquer lugar

📚 O Que Você Vai Aprender

Boas Vindas ao Treinamento Guia de Exercícios Fáceis e Leves
• Boas Vindas ao Treinamento Guia de Exercícios Fáceis e Leves

Guia de Patinação para Iniciantes
• 01: Patinar é realmente fácil
• 02: Considerações ao obter seu equipamento de patinação
• 03: Lembre-se das regras e regulamentos
• 04: Fundamentos na postura de patinação
• 05: Manter o equilíbrio enquanto se patina
• 06: Como fazer uma parada de patins
• 07: Dominar as principais curvas nos patins
• 08: O que é patinação agressiva
• 09: Patinação avançada com corrida em linha e hóquei em patins

Sobre Sucos e Dieta
• Parte 01
• Parte 02
• Parte 03
• Parte 04
• Parte 05
• Parte 06
• Parte 07
• Parte 08
• Parte 09
• Parte 10
• Parte 11

👨‍🏫 Sobre o Criador do Curso

Edivaldo Ascaneo

Don Ascaneo escritor, compositor, produtor musical, cantor e agora infoprodutor brasileiro envolvido em vários projetos de hip hop e musica eletrônica e também projetos de literatura fantasiosa, auxiliadora e investigativa. O meu objetivo na hotmart assim como todo bom empresário é transformar a vida das pessoas para que passamos a ter um futuro melhor partindo de agora. Todos nossos produtos são transformadores é todos nossos objetivos são em prol a uma sociedade melhor. Aos meus clientes e meus afiliados estarei próximo para dar continuidade a transformações

📊 Informações Técnicas e Detalhes

Garantia:🛡️ 7 Dias

Emite Certificado: 🏅 Não