A Arte e Benefícios da Meditação - Treinamento Online por Edivaldo Ascaneo – Descrição, Conteúdo e Avaliações

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📘 Descrição Geral do Curso

Bem-vindo ao nosso treinamento online "A Arte e Benefícios da Meditação"! Se você deseja melhorar sua saúde física, mental e emocional, reduzir o estresse e a ansiedade e encontrar a paz interior, então você veio ao lugar certo. A meditação tem sido praticada por milhares de anos em todo o mundo e, comprovadamente, traz inúmeros benefícios para a saúde. Este curso foi projetado para ajudá-lo a compreender os conceitos básicos da meditação, seus benefícios e técnicas para iniciantes e avançados. Durante este curso de meditação online, você aprenderá a arte de meditar e as muitas maneiras que a prática da meditação pode ajudá-lo a viver uma vida mais equilibrada e feliz. Você descobrirá como a meditação pode ajudar a reduzir o estresse, melhorar a saúde mental, aprimorar a concentração e aumentar a sensação de paz interior. Você terá acesso a um conteúdo de alta qualidade e prático, que permitirá que você comece a meditar imediatamente. Aprender a meditar pode ser um desafio, mas com este curso, você receberá o apoio e o guia necessário para começar a desfrutar de seus benefícios. Este treinamento online de meditação é ideal para qualquer pessoa que deseja reduzir o estresse, melhorar a concentração e encontrar a paz interior. Não importa se você é um iniciante ou alguém que já pratica meditação há anos, você encontrará neste curso algo valioso para sua jornada. Então, se você quer melhorar sua qualidade de vida, aumentar sua felicidade e bem-estar, inscreva-se agora no nosso treinamento online "A Arte e Benefícios da Meditação". Sua mente e seu corpo vão te agradecer! Ao adquirir nosso curso completo essa semana, você terá acesso também aos treinamentos online completos: UM TOQUE DE YOGA GUIA DE AFIRMAÇÕES POSITIVAS ARQUIVOS EM ÁUDIO em MP3 LIVROS DIGITAIS em PDF para baixar

📚 O Que Você Vai Aprender

A ARTE E BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO
• Cronograma do curso
• CAPITULO 01: Apresentando a arte da meditação e seus mitos
• CAPITULO 02: Analogia da nuvem, o que significa
• CAPITULO 03: 10 Benefícios da Meditação
• CAPITULO 04: Meditação prática e exotérica / método rápido de alívio ao estresse SEAL
• CAPITULO 05: Passos para atenção plena dos sentidos e suas etapas
• CAPITULO 06: Meditação é um poderoso de treino mental

GUIA DE AFIRMAÇÕES POSITIVAS - TREINAMENTO BONUS:
• CAPÍTULO 01: Princípios básicos sobre afirmações positivas
• CAPÍTULO 02: Oração afirmativa
• CAPÍTULO 03: A ordenação cósmica
• CAPÍTULO 04: Visualização criativa
• CAPÍTULO 05: Introdução aos mantras
• CAPÍTULO 06: Atingindo uma mentalidade positiva
• CAPÍTULO 07: Escrevendo suas afirmações
• CAPÍTULO 08: Usando as afirmações
• CAPÍTULO 09: Vantagens e desvantagens do diálogo interno
• CAPÍTULO 10: Fechamento sobre as afirmações positivas

UM TOQUE DE YOGA - TREINAMENTO BONUS
• CAPÍTULO 01: 3 Erros comuns em praticantes de Yoga
• CAPÌTULO 02: 4 Segredos para encontrar a aula de Yoga para Iniciantes
• CAPÌTULO 03: Erros comuns e maus entendidos sobre Yoga
• CAPÌTULO 04: Perguntas frequentes sobre Yoga
• CAPITULO 05: Como tirar o máximo proveito de Yoga
• CAPÍTULO 06: Como o Yoga beneficia o sistema circulatório e porque isso é importante
• CAPITULO 07: Aprenda Yoga passo á passo
• CAPÍTULO 08: As diferentes motivações e benefícios do Yoga
• CAPÍTULO 09: O apelo universal do Yoga
• CAPÍTULO 10: Porque o Yoga é importante para um trabalhador de escritório
• CAPÍTULO 11: Usando o Yoga para perda de peso
• CAPÍTULO 12: Poses de Yoga e o que eles alcançam

🎯 Público-Alvo

pessoas interessadas em meditação e bem-estar

👨‍🏫 Sobre o Criador do Curso

Edivaldo Ascaneo

Don Ascaneo escritor, compositor, produtor musical, cantor e agora infoprodutor brasileiro envolvido em vários projetos de hip hop e musica eletrônica e também projetos de literatura fantasiosa, auxiliadora e investigativa. O meu objetivo na hotmart assim como todo bom empresário é transformar a vida das pessoas para que passamos a ter um futuro melhor partindo de agora. Todos nossos produtos são transformadores é todos nossos objetivos são em prol a uma sociedade melhor. Aos meus clientes e meus afiliados estarei próximo para dar continuidade a transformações

📊 Informações Técnicas e Detalhes

Total de Aulas: 🎞️ 28

Garantia:🛡️ 7 Dias

Emite Certificado: 🏅 Não