Insônia - A Melhor Terapia do Sono, criado por Pedro Augusto

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Imagem do produto Insônia - A Melhor Terapia do Sono

👤 Autor: Pedro Augusto

💻 Plataforma: Eduzz

📦 Formato: 100% Digital

🔒 Garantia: 7 dias incondicional

📋 O que é o Insônia - A Melhor Terapia do Sono?

De acordo com especialistas, cerca de 20-40% dos adultos têm insônia no decorrer de qualquer ano e 1 em cada 3 pessoas sofre de insônia em algum momento de suas vidas. Este produto o ajudará a identificar os sintomas e fatores de risco da insônia. Você descobrirá hábitos de rotina noturna eficazes e mudanças de estilo de vida saudáveis ??para uma melhor qualidade de sono. Além disso, você aprende... saiba mais

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