👤 Autor: Mario Artur Borges correia
💻 Plataforma: Eduzz
📦 Formato: 100% Digital
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A decisão de livrar-se para sempre daqueles quilinhos indesejados envolve uma mudança no estilo de vida, tanto em relação aos hábitos alimentares como à atividade física. Muitas pessoas já conseguiram emagrecer muito com dietas extremas, mas voltaram a ganhar todo o peso novamente, porque voltaram a comer normalmente, assim que param de fazer a dieta, por isso é importante adquirir hábitos aliment... saiba mais
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